2018-05-18から1日間の記事一覧

【健康】ＮＨＫテレビ体操の効能とは？（ほとんどエッセイ）

健康

僕は長年、ＮＨＫの「テレビ体操」を視聴しています。現在、朝６：２５～６：３５にＥテレで放映していて、その他にも９：５５～１０：００と１４：５５～１５：００にもＮＨＫＧで放映されています。僕は以前は朝の分だけ録画していたのですが、４月から…